cereali e farine alternative

Granola [version Babs]

tagliatelle monograno felicetti “kamut” con verdure e anacardi croccanti

orzotto con funghi

Fusilli di segale, con salmone Norvegese KV Nordik

Crostata di grano saraceno, farina di riso e cioccolato

pizza “veg” del venerdì!

…e sono 5! Il primo quinquennio di cb

Tortini di amaranto al cioccolato [con cuore di castagna]

zuppa con roveja – antico legume – buoni e sani

quinoa e verdure grigliate

bulgur alla menta – con uva e arancia

cous cous nel pomodoro

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